شکست عشقی چه بلایی سر آدم میاره؟


بنام خدا دوستان عزیز سلام محمودی هستم و امروز در خدمت شما دوستان عزیز هستیم.توی این قسمت قرار با آقای رضا بیرانوند راجع به اینکه شکست های احساسی و عشقی چه بلایی سر آدم میاره صحبت کنیم.
بسم الله الرحمن الرحیم عرض سلام وادب دارم خدمت شما وهمه همراهان همیشگی سایتrezabeyranvand.irامیدورام حالتون خوب باشه و در پناه خداوند متعال بتونید به خوبی و خوشی زندگی کنید.
اما در رابطه با موضوع مهم و اساسی شکست در روابط احساسی و تاثیرات اون صحبت خیلی زیاده. همچین افراد هم خیلی زیاد هستن که چنین تجربه ای داشتن و شکست های احساسی رو تجربه کردن.اما سوال اینجاست چه چیزی باعث میشه که افراد به این مرحله برسن که دچار این چنین بحران هایی بشن؟
همه ما بار ها و بار ها توی زندگی و اطرافیان و دوستانمون دیدیم دختر ها و پسر هایی که به خاطر به هم خوردن رابطه عاشقانه ای که با شخصی داشتن دچار بحران های روحی و روانی شدیدی شدن. که همین مسئله باعث شده حتی در روند زندگی این افراد اخلال های زیادی ایجاد بشه و نتونن اون طور که باید زندگی کنن.
مثل های کار هایی که بصورت شراکتی انجام داده میشه و دو طرف ممکنه بعد از مدتی نتونن تعهدات خودشون رو انجام بدن و از هم جدا بشن،یک رابطه عاشقانه بین دونفر هم تقریبا به همین شکله و گاهی اوقات پیش میاد که بنا به دلایل مختلف دو طرف باید از هم دیگه جدا بشن .یا اینکه بنا به هر دلیل دیگه ای یکی از طرفین این رابطه به یکباره خودش رو از رابطه خارج میکنه و طرف مقابل میمونه با یه قلب شکسته.
وقتی ما حرف از شکست عشقی میزنیم خیلی از افراد احساس میکنن شکست عشقی فقط مخصوص نوجوانان و جوون هاست و افرادی که سنین بالاتری دارن هیچ وقت شکست عشقی نمیخورن.درصورتی که این دیدگاه کاملا اشتباهه و در موارد زیادی که به من مراجعه شده افراد در سنین حتی بالای پنجاه سال هم این احساس شکست در رابطه رو داشتن و تحت فشار های روانی اون سعی کردن راهکار هایی رو که بهشون میگیم رو انجام بدن که بتونن موفق بشن.
شکست عشقی چه بلاهایی سر آدم میاره؟
شاید اگه بخواییم بهتر راجع به تاثیرات شکست عشقی صحبت بکنیم واقعا باید این نکته رو درنظر بگیریم که شکست عشقی و احساسی در رابطه یکی از مسائل مهم و پیچیده دنیای امروزه .که در زندگی خیلی از افراد اختلال های زیادی ایجاد کرده و باعث شده افراد نتونن اونطور که باید به زندگی خودشون ادامه بدن.این موضوع و مسئله مهم و پیچیده که شاید خیلی از افراد جرات صحبت کردن از ماجرای شکست و جدایی که داشتن رو ندارشته باشن به نظر من در دنیای امروز بعد از مسئله مهم و خانمانسوز اعتیاد میتونه در ردیف دوم قرار بگیره که باعث اختلال و ایجاد تنش های فراوان در بین افراد وخانواده ها شده.
اگر شما هم جز اون دسته از افرادی باشید که شکست در روابط احساسی رو تجربه کردید با یادآوری اون روزها و رفتار هایی که داشتید خیلی راحت میتونید درک بهتری از این صحبت ها داشته باشید.اما اگر هم خودتون شکست عشقی رو تجربه نکردید قطعا در بین نزدیکان خودتون دیدید افرادی رو که دچار همچین روابطی شدن و بعد از این جدایی ها تحت تاثیر چه فشار هایی قرار گرفتن.اما مهمترین تاثیرات شکست عشقی:
1-بدبینی
بعد از این که فردی دچار شکست عشقی و احساسی میشه به میزان قابل محسوسی دچار بدبینی و تنفر نسبت به خیلی از چیز های اطرافش میشه.این فرد شکست خورده در رابطه احساسی نسبت به اون چیزی که بیشترین تاثیر رو در شکست عشقی و احساسیش داشته گارد خاصی میگیره و نسبت به اون بد بین میشه.حالا این بدبینی میتونه نسبت به یه آدم باشه،نسبت به یه محل باشه،نسبت به یه گروه خواص باشه و…
برای این که بتونیم این خصوصیت بد رو که نسبت به چیزهای زیادی مارو بد بین کرده و تا حدودی اختلال توی زندگیمون به وجود اوورده بتونیم کنترل کنیم باید سعی کنیم موضوع رو زیاد مهم و پیچیده نکنیم تا بتونیم خیلی راحت تر با این مسئله کنار بیاییم.
به طور مثال شخصی به من مراجعه کرده بود و میگفت نامزد من به من خیانت کرده و با یه خانم که شغل وکالت داره دوست شده حالا من هم از اون خانم متنفر شدم هم از هر چی وکیله یعنی هرجایی که اسم وکیل میشنوم حالم بد میشه،من چکار کنم؟
ببینید این خانم باید نگاهش رو عوض کنه و به جای این که تقصیر رو گردن دیگران بندازه باید در گام اول خودشون رو ببینه و ریشه خیانت رو در خودش جستجو کنه و اگر خودش از همه نظر اوکی بود.بعد بره سراغ همسرش و قطعا بدونه که مقصر اصلی شکست عشقی و احساسی اون همسرش بوده چون تعهد نداشته و خیانت کرده و این موضوع به هیچ کس دیگه ای هم مربوط نیست.
2-ناراحتی
طبیعیه که بعد از این که افراد دچار شکست عشقی میشن به وضعیت بد روحی روانی دچار بشن و از همه نظر ناراحت و غمگین بشن.در این حالت افراد بر اساس اون چیزی که انتظار داشتن وضعیت ارتباطشون پیش رفت نداشته و همین باعث شده که شاید تا حدودی برنامه ریزی هاشون به مشکل بخوره و در حالتی خودشون رو بازنده بدونن.این نوع نگاه و دیدگاه نسبت به خودشون و اتفاق هایی که افتاده تا حدودی آزار دهنده است.و در روند زندگی این افراد تاثیر به سزایی داره به طوری که اثبات شده رمز موفقیت در همه کارهای زندگی که یک اصل مهم و حیاتیه موضوع شاد بودنه.که این افراد وقتی در حالت ناراحتی قرار میگیرن در واقع خودشون رو از شادی و لذت های زندگی دور میکنن و همین باعث میشه که در کل زندگیشون اختلال ایجاد بشه.

3-محدود شدن
در افراد زیادی که برای مشاوره و صحبت کردن در طی این سالها به من مراجعه کردن یک ویژگی مهم و بارز در بین این افراد خیلی خوب به چشم میخورد.در تک تک این افرادی که دچار شکست عشقی و یا شکست در رابطه احساسی خودشون شده بودن موضوع محدودیت و محدود شدن یکی از موضوعات مهمی بود که به چشم میخورد.
به طوریکه وقتی با این افراد صحبت میکردم ،متوجه میشدم که تغییرات اساسی و مهم در زندگی این افراد ایجاد شده که باعث محدود شدن روابط خانوادگی،دوستانه،شغلی،ورزشی و…شون شده.
4-بی حوصلگی
چند وقت قبل تماسی داشتم از تبریز که خانمی به علت تغییر ناگهانی رفتار دخترش بصورت ناگهانی کاملا متعجب و نگران شده بود.به همین خاطر به دنبال این اتفاق با بنده تماس گرفته بودن.من وقتی که این تغییر رفتار رو پرسیدم این خانم گفتن که ((دختر من 27سالشه و تحصیلات عالیه داره، یه دختر بسیار آروم ومهربون بوده و تو همه فامیل ادب و رفتار ایشون مثال زدنی بود اما چند وقتی میشه که بعد از جدایی از نامزدش رفتارش تغییر کرده و مدام میگه بی حوصله هستم وبا پرخاشگری با ما و افراد اطرافش رفتار میکنه))
خب این شاید از دیدگاه همه افرای که این حس رو تجربه کردن یه چیز عادی باشه چون اکثر افراد این حس رو تجربه کردن.اما واقعا ما باید این چنین رفتاری رو بعد از شکست های احساسی و عشقی داشته باشیم و رفتار و اخلاق خودمون رو تغییر بدیم؟
قطعا جواب به این سوال منفیه،اما این خود افراد هستن که باید با کنترل و خویشتن داری خودشون بتونن شرایط رو کنترل کنن و اتفاق ها و مسائل پیش اومده رو مدیریت کنن.
5-بی اشتهایی
علاوه بر مسائل روحی و روانی که بعد از جدایی برای افراد به وجود میاد یکی از مسائل و مباحثی که باعث آسیب دیدگی های جبران ناپذیر در وضعیت سلامت جسمی افراد میشه از بین رفتن میل به غذا خوردن در این افراده که باعث میشه وضعیت سلامت پوست و مو و زیبایی این افراد دچار خطر بشه و آسیب دیدگی های جبران ناپذیری براشون به وجود بیاد.
صحبت و نکته راجع به این موضوع خیلی زیاده و اگر بخواییم راجع به این مسئله صحبت بکنیم تا فردا هم از آسیب ها و عوارض شکست های عشقی و احساسی هم بگیم باز هم نکته هست.
+دقیقا همینطوره آقای بیرانوند،ممنون و مشتکرین از شما که این نکات رو گفتید و همچین برای شما و تمامی مخاطبین سایتrezabeyranvand.irآرزوی موفقیت و شاد کامی دارم.
با تشکر.
درباره رضا بیرانوند
رضا بیرانوند روانشناس عمومی مشاور و برنامه ریز موفقیت در زندگی کارشناس و مشاور برنامه های صدا و سیما مشاوره حضوری با بیش از 2000نفر به صورت خصوصی حضور دربیش از 1000برنامه رادیویی و تلویزیونی کارشناس شبکه های تلویزیونی دو-چهار-پنج کارشناس شبکه های رادیویی جوان-ایران-فرهنگ-اقتصاد مولف و مبتکر شیوه های نوین در علوم مشاوره و روانشناسی
نوشته های بیشتر از رضا بیرانوند
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.