چرا یهویی سرد شد؟

سرد شدن یهویی رابطه
یک رابطه عاشقانه چه موقع به پایان خود میرسد؟
نشانه های سرد شدن نامزد چیست؟
زندگی مشترک و رابطه عاشقانه یک اتفاق عجیب و پیچیده است. سرد شدن رابطه عاشقانه شما را با چالش های زیادی مواجه میکند. گاهی ممکن است احساس خستگی کنید. عشق و هیجان بین شما و همسرتان کمرنگ شود. در چنین شرایطی لازم است بفهمید که آیا این بدبینی و احساسات ناخوشایند دائمی است یا فقط یک مرحله گذرا است؟
چون تمام روابط این روزهای ناخوشایند را دارند و امری طبیعی است. بنابراین هر اختلاف کوچکی به معنای پایان یافتن و سردی رابطه نیست.
سرد شدن ناگهانی مرد در رابطه زناشویی برای بسیاری از زنان اتفاقی ترسناک و عجیب به نظر می رسد. در صورتی که این مسئله شاید بسیار کوچک تر از چیزی باشد که فکرش را می کنید. برخی مواقع تنها یک دلیل ساده یا یک مسئله کاملا غیرمرتبط با روابط زناشویی می تواند تاثیر منفی روی مرد یا زن بگذارد. به گونه ای که این تاثیر در رابطه عاطفی و زناشویی دیده خواهد شد.
برخی مواقع هم ممکن است یک مشکل اساسی وجود داشته باشد. در هر صورت شناخت مشکل و پیدا کردن راه حل، گزینه ای است که افراد در چنین مواقعی به آن روی می آورند.
نشانه های سرد شدن رابطه
در واقع برای سرد شدن رابطه عاشقانه علائمی وجود دارد. علائمی غیرقابل حذف و غیر قابل تردید که میتواند تایید کننده سرد شدن رابطه و پایان آن باشد. اگر در روابط خود به هر یک از موارد زیر برخورد کردید، بدانید که اصلا نشانه خوبی نیست.
1. شما برای همسرتان در اولویت قرار ندارید
یکی از مهم ترین نشانه های سرد شدن رابطه این است که همسرتان مانند قبل به شما بها نمیدهد. اگر به این فرد اعتراض کنید احتمالا مدام میشنوید که بیش از حد گرفتاری کاری، خانوادگی و… دارم. اما شما باید به او بگویید این چیزی نیست که از زندگی مشترک و رابطه عاشقانه میخواستید.
2. از یکدیگر فاصله گرفتید
ممکن است همسرتان در کنار شما نشسته باشد، اما کیلومترها از هم فاصله داشته باشید. این جایی است که رابطه به پایان خود می رسد. از گویاترین علائم سرد شدن رابطه همین فاصله گرفتن از یکدیگر است. منظور از این نوع فاصله،فاصله از نوع احساسی است.
در چنین وضعیتی تماس های تلفنی کمتر و کوتاهتر میشوند. شما مانند قبل برنامه ای برای وقت گذراندن با یکدیگر نخواهید داشت. در بسیاری موارد شما به جای مواجهه واقعی و درگیری بالقوه، ارتباطات خود را قطع میکنید و به تدریج از نظر روحی و جسمی هیچ توجهی دریافت نمیکنید. این مورد یکی از واضح ترین نشانه های سرد شدن مرد در رابطه است. اگر این روند ادامه پیدا کند، اتفاقات خوبی در زندگیتان رخ نخواهد داد.
3. همسر شما درباره اتفاقاتی که برایتان میفتد کنجکاو نیست
یک رابطه سالم به معنای کمک به یکدیگر برای انجام امور روزانه به بهترین نحو است. عدم علاقه به آنچه در طول روز انجام میدهید، نشانه بزرگ از سرد شدن رابطه است. مخصوصا اگر این بی توجهی از سوی زن باشد. اگر ناگهان همسرتان نسبت به آنچه در كار شما میگذرد یا كارهایی كه از انجام آنها لذت میبرید، بی توجه شود، یک هشدار و زنگ خطر است.
در یک رابطه سالم باید درباره زندگی یکدیگر بحث کنیم، و اگر این اتفاق نیفتد، یک جای کار میلنگد. علاقه به یکدیگر چیزی است که روابط را خاص میکند، و این علاقه باید در رفتار دو نفر و توجهشان به هم نمایان باشد. در غیر این صورت رابطه به پایان خود نزدیک میشود.
ادامه مطلب بعداز فرم رزرو وقت…
فرم رزرو وقت فوری
4. احساس پایداری از ترس وجود دارد
ترس از رو به رو شدن با همسر، میتواند یکی دیگر از موارد نشانه های سرد شدن دختر در رابطه باشد. وقتی شما از گذراندن وقت با یکدیگر میترسید، کم کم به سمت پایان رابطه عاشقانه خود حرکت میکنید. شما دائماً فکر می کنید که آیا همسرم از من جدا خواهد شد یا خیر؟ دلیل سردی او چیست؟ وقتی اوضاع در این حالت است، بهتر است احساسات خود را با همسرتان در میان بگذارید.
5. نداشتن رابطه جنسی گرم
نداشتن رابطه جنسی یکی از معمول ترین علائم سرد شدن مرد از زن است. چون رابطه جنسی یک بخش مهم و جدانشدنی از زندگی مشترک است که فقدان آن طبیعی نیست. مخصوصا اگر در اوایل رابطه هستید. در واقع میتوانیم عدم رفع نیازهای جنسی را به عنوان دلیل سرد شدن رابطه هم مطرح کنیم. یعنی وقتی برای مدت زیادی با همسرتان رابطه نداشته اید، بدانید که اوضاع آشفته است.
6. برنامه ریزی برای آینده مشترک وجود ندارد
گاهی اوقات نشانه های سرد شدن زن از مرد این است که از برنامه ریزی برای آینده دست بردارد. وقتی همسرتان درباره اهداف کوچک و بزرگ زندگی با شما حرف نمیزند یا شما جایی در برنامه هایش ندارید، این یک عدم تعهد قطعی است. و احتمالا اوضاع از آنجا به بعد بدتر میشود.
7. بحث و جدل فراوان
گاهی اوقات از محکم ترین نشانه های بی میلی مرد به زن بحث و جدال دائمی است. زن و شوهرهایی که با هم مهربان هستند و یکدیگر را درک میکنند می توانند با خیالی راحت از کنار مسائل کوچک بگذرند. اما وقتی عکس این قضیه وجود داشته باشد، میتوان به سردی رابطه پی برد. یك وضعیت استرس زای كوچك منجر به این می شود كه زن و شوهر چیزهایی را بیان كنند و کارهایی انجام دهند كه رابطه را به سمت نابودی سوق دهد.
دلایل سرد شدن رابطه چیست؟
اگر نشانه های سرد شدن رابطه زوج ها را مشاهده کردید، باید به دنبال راه حلی برای رفع این مشکل باشید. بهترین کار این است که به دنبال دلیل اصلی سردی رابطه باشید. این دلیل میتواند یکی یا مجموعه ای از موارد زیر باشد.
1. عدم خوشحالی در زندگی
2. این رابطه را در حد خو نمی بینید
3. خیانت کردن
4. حمایت نکردن
5. دروغ گویی
6. عدم سلامت عاطفی

اصلی ترین علت فاصله گرفتن مرد از زن به صورت ناگهانی:
مسئله ای که درباره سرد شدن ناگهانی مردان در رابطه زناشویی باید بدانید این است که دلیل این اتفاق در هر فرد می تواند کاملا متفاوت باشد. به صورت کلی نمی توان نسخه ای یکسان برای همه در نظر گرفت.
درگیری های ذهنی، مالی و مسائل غیر مرتبط با رابطه زناشویی
متاسفانه برخی زنان از اعتماد به نفس کافی برخوردار نیستند و در صورت ایجاد کوچکترین مشکلی به دنبال دلیل عیب و ایراد درون خود هستند. کاملا درست است که زنان هم نقش موثری در کیفیت رابطه دارند اما دلیل نمی شود که در صورت به وجود آمدن هر مشکل کوچک و درشتی، زن به دنبال عیب جویی از خود باشد. به همین دلیل توصیه می شود در صورتی که با سرد شدن ناگهانی مرد در رابطه زناشویی مواجه شده اید، خودخوری نکنید. این احتمال وجود دارد که دلیل این اتفاق هیچ ربطی به شما نداشته باشد.
از این رو در اولین مرحله می توانید صادقانه از همسر خود بپرسید که مسئله ای برای او به وجود آمده است؟ این احتمال وجود دارد که تنها یک مشکل کاری، مسئله مالی یا موارد مشابه ذهن مرد را درگیر کرده باشد. حتی ممکن است مشکلات شخصی برای مرد پیش آمده باشد که از بازگو کردن آن ها ترس دارد. به طور مثال به خطر افتادن سلامت جنسی مردان به هر دلیل می تواند از مواردی باشد که فرد تمایلی به سخن گفتن درباره آن ندارد.
به تمام آنچه تاکنون اتفاق افتاده، دوباره فکر کنید
بسیاری از زنان در چنین مواقعی می گویند که همسر ما به صورت ناگهانی سرد شده و خود را در رابطه عاطفی کنار کشیده است. اما این احتمال وجود دارد که در روزهای اخیر، اختلافات و بحث هایی که بینتان رخ داد، باعث سرد شدن مرد در رابطه زناشویی شود و همه چیز به صورت ناگهانی اتفاق نیوفتاده باشد! مرور حرف ها، اتفاقات و بازنگری مسائلی که اخیرا با همسر خود داشته اید می تواند سرنخی برای پیدا کردن دلیل این مشکل باشد.
ایجاد مشکلات جنسی و اختلال عملکرد جنسی در مردان
بسیاری از مردان نسبت به توانایی های جنسی خود اعتماد به نفس لازم را ندارند. اختلال عملکرد جنسی از مواردی است که باعث به وجود آمدن ترس و از بین رفتن اعتماد به نفس در مردان خواهد شد. از این رو اگر اخیرا در روابط زناشویی خود دچار مشکلی بوده اید و برخورد بدی با همسر خود داشته اید، این احتمال وجود دارد که همسرتان در حال حاضر دلشکسته و بی اعتماد به نفس باشد. موضوع اعتماد به نفس و خودباوری در رابطه زناشویی برای مردان اهمیت بسیار زیادی دارد.
اعتیاد و مصرف مشروبات الکلی دلیل عدم تمایل به رابطه زناشویی
از دیگر مسائلی که باعث سرد شدن ناگهانی مردان می شود می توان به شروع مصرف موارد مخدر و مشروبات الکلی اشاره کرد. معمولا رابطه هایی که به دلیل مصرف مشروبات الکلی سرد می شوند، بعد از مدتی به شکل اول خود باز می گردند اما تاثیرات مصرف موارد مخدر می تواند به گونه ای باشد که مردان به طور کامل میل جنسی خود را از دست می دهند. پس اگر این سرد شدن و بی میلی به صورت ناگهانی از سمت مردان شکل گرفته است می توان این احتمال را نیز در نظر گرفت.
نداشتن تفاهم در مسائل مربوط به رابطه زناشویی
هر مسئله ای می تواند میان زن و مرد به یک تفاوت آزار دهنده در رابطه زناشویی تبدیل شود.
از دیگر دلایل سرد شدن پسرها در رابطه:
طولانی شدن رابطه دوستی
پر مشغله بودن یا استرس های شغلی
فکر میکند شما دارید عجله میکنید
افسردگی
پنهان کاری
شکداشتن
آماده شدن برای جدایی
ابراز عشق دروغین
بهترین عکس العمل در برابر خیانت و سرد شدن طرف مقابل چیست؟
پیدا کردن دلایل خیانت اولین گام برای مقابله با خیانت است. استفاده از مشاوره هم توصیه میشود.
درباره رضا بیرانوند
رضا بیرانوند روانشناس عمومی مشاور و برنامه ریز موفقیت در زندگی کارشناس و مشاور برنامه های صدا و سیما مشاوره حضوری با بیش از 2000نفر به صورت خصوصی حضور دربیش از 1000برنامه رادیویی و تلویزیونی کارشناس شبکه های تلویزیونی دو-چهار-پنج کارشناس شبکه های رادیویی جوان-ایران-فرهنگ-اقتصاد مولف و مبتکر شیوه های نوین در علوم مشاوره و روانشناسی
نوشته های بیشتر از رضا بیرانوند