زنانی که در زندگی حتما!خیانت میبینند!

یک شانس دیگر به روابط عاطفی خود بدهید

متأسفانه در سال های اخیر میزان خیانت در مردان و زنان متاهل به میزان چشمگیری افزایش پیدا کرده به گونه ای که خیانت به یکی از عوامل اصلی طلاق در کشور تبدیل شده است. بنابراین هرکسی می تواند قربانی خیانت شود.
زمانی که خانمی قربانی خیانت می شود، از خودش می پرسد: چرا با من این کار را کرد؟ چه چیزی برایش کم گذاشتم که به من خیانت کرد؟ چطور با خانم های دیگر تا این حد با محبت صحبت می کند در حالی که وقتی با من است گویا از احساسات چیزی نمی داند؟ و …
از طرفی مردان خیانتکار هم اغلب می گویند: همیشه انتظار داشتم همسرم به من توجه ویژه ای داشته باشد، اما او هرگز به من و نیازهای عاطفی من توجهی نکرد.

چه کنیم همسرمان خیانت نکند؟ و یا هنگام مواجه با خیانت مردان چه واکنشی باید نشان دهیم؟ آیا باید طلاق بگیریم یا این که راهکار بهتری هم هست؟ اگر هدف شما زندگی است و مرد زندگیتان را عاشقانه دوست دارید، توصیه میشود با ما همراه باشید.

ابزار اول: پشتیبانی
پشتیبانی یعنی عامل رنجش و دلسردی همسرتان نباشید.برای این منظور باید از باتلاق های عشق دوری کنید.

باتلاق های عشق:

1.رفتارهای تند و خصمانه

هنگامی که یک خانم متوجه خیانت همسرش می شود، عصبانی شده و سعی می کند این عصبانیت را با روش های مختلفی مانند تحقیر کردن، انتقام گرفتن و… تخلیه کند. از طرفی مرد هم چون دلیل خیانت خود را کوتاهی های خانمش می داند، او نیز متقابلا عصبانی می شود. در این شرایط مرد نه تنها از کار خود پشیمان نمی شود بلکه ممکن است جسارت بیشتری برای خیانت پیدا کند.
درست است که شما به عنوان فردی که به وی خیانت شده است، حق دارید ناراحت و عصبانی باشید. اما یادتان باشد، در جایی که خشم پیروز می شود نمی توان عشقی پیدا کرد. بنابراین پس از آنکه متوجه خیانت همسر خود شدید سعی کنید خود را کنترل کنید گرچه عملی بسیار سخت است.

2.قضاوت های نادرست

قضاوت های نادرست یعنی تحمیل باورها و ارزش های خود به همسرتان. زمانی که مردی خیانت می کند خانم او از روی احساس مسئولیت و عشقی که نسبت به همسرش دارد سعی می کند در او تغییراتی به وجود آورد. این فکر خوبی است اما در اکثر موارد خانم ها از شیوه درستی برای ایجاد این تغییرات استفاده نمی کنند و همین موضوع باعث می شود که مردان احساس کنند شما برای اعتقادات و احساسات آن ها ارزشی قائل نیستید و این خود می تواند به عاملی برای دور شدن همسرتان از شما تبدیل شود.
اگر شما قصد دارید در همسر خود تغییراتی ایجاد کنید ابتدا باید دلایلی که وی جهت خیانت خود ارائه می کند را به دور از هیچ گونه تعصبی گوش کنید و از او بپرسید که دقیقاً چرا به شما خیانت کرده است؟ یا چرا به شما خیانت می کند؟!
پاسخی که همسر شما برای این سوال ارائه می دهد از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و شما هرگز نباید چون او به شما خیانت کرده است به پاسخ وی از روی تحقیر و بی ارزشی نگاه کنید. ممکن است توجه به این جواب باعث شود که شما به عنوان یک خانم به دلیل اصلی خیانت همسرتان پی ببرید (البته که خیانت هیچ توجیهی ندارد).

3.خواسته های خودبینانه

خیانت اغلب باعث می شود که ترازوی قدرت توازن خود را از دست بدهد و فردی که به وی خیانت شده است از قدرت بیشتری برخوردار گردد. اما متاسفانه این عدم توازن قدرت باعث به وجود آمدن خواسته های خودبینانه می شود که یکی از عوامل مخرب در بهبود زندگی مشترک پس از مواجهه با خیانت است.
اگر بعد از خیانت همسرتان از وی تقاضایی دارید باید سعی کنید با لحنی صحیح و با در نظر گرفتن میل و صلاح همسرتان آن را مطرح کنید. اگر پس از آن که خواسته خود را مطرح کردید همسرتان با آن مخالف بود سعی نکنید خواسته خود را به وی تحمیل کنید چرا که با این کار شما دارید به او اعلام می کنید که احساسات تو برای من بی ارزش است و این خود برای ایجاد میل مجدد به خیانت کافی است.
یادتان باشد، خواسته های خودبینانه با لحنی عامرانه شاید در کوتاه مدت جواب بدهند اما در طولانی مدت جز وقیح تر کردن همسر شما نتیجه ای به همراه نخواهند داشت.

ابزار دوم: توجه منظم
اصلی ترین دلیل خیانت در کشور ما، بی توجهی زوجین به برطرف کردن نیازهای عاطفی یکدیگر است. معمولا شاغل بودن خانم ها، دغدغه های اقتصادی مردان و … مانع توجه کردن هریک از زوجین به نیازهای عاطفی یکدیگر می شوند.
اما شما به عنوان یک خانم باید بدانید که پاسخ دادن به نیازهای عاطفی، ساده ترین روش ممکن برای جلوگیری از خیانت مردان است.
اما چگونه از ابزار توجه منظم استفاده کنیم؟
با اهمیت ترین نیازهای عاطفی همسرتان را شناسایی کنید
شناخت این نیازها به خانم ها کمک می کند که بدانند دقیقا باید برای کدام بخش از نیازهای همسرشان زمان بگذارند تا وی انگیزه مجدد برای خیانت پیدا نکند. اشتباهی که خانم ها در این مرحله مرتکب می شوند این است که تصور می کنند هر آن چیزی که آنها را خوشحال می کند ممکن است همسرشان را نیز خوشحال کند در حالی که اصلا اینگونه نیست. بنابراین اگر در شناخت نیازهای مهم همسرتان دچار مشکل شده اید می توانید از خود او بپرسید.
اما یک نکته مهم، تمام نیازهای عاطفی مردان از اهمیت یکسانی برخوردار نیستند. بنابراین شما باید اصلی ترین نیازهای عاطفی همسرتان را بشناسید.

شش تا از مهمترین نیازهای عاطفی مردان

۱٫ نیاز جنسی
۲٫ دریافت حس اعتماد
۳٫ حضور گرم شما در مراسمات و گردش ها
۴٫ اندام زیبا
۵٫ حمایت
۶٫ تشویق شدن
در برطرف کردن با اهمیت ترین نیازهای عاطفی همسرتان ماهر شوید
منظور از ماهر شدن یعنی شما باید به برطرف کردن نیازهای عاطفی همسرتان به تدریج عادت کنید. متاسفانه بارها دیده ایم که مدتی پس از شروع برطرف کردن نیازها، خانم ها خسته شده اند و یا تمایل خود را برای برطرف کردن نیازها از دست داده اند.

اما چگونه ماهر بشیم؟

۱٫ با توجه به کیفیت و کمیت (به عنوان مثال در چگونگی و تعداد دفعات رابطه جنسی)، شیوه برطرف کردن نیازهای عاطفی همسرتان را پیدا کنید.

۲٫ از همسرتان سوال کنید به چه نحوی دوست دارد به نیازهایش پاسخ دهید؟

۳٫ به همسرتان بگویید به چه نحوی دوست دارید او به نیازهای شما پاسخ دهد.

۴٫ به جای انتقاد و استفاده از لحن عامرانه، خواسته های خود را با لحنی سازنده بیان کنید

۵٫ نیازهای عاطفی یکدیگر را به گونه ای پاسخ دهید که برای هریک از شما دلچسب باشد.

ابزار سوم: وقت گذاشتن

زوجین معمولا قبل از ازدواج و در ماه ها و سال های آغازین پس از ازدواج زمان زیادی را با کیفیت بالایی در کنار هم می گذرانند. اما به مرور به دلایل مختلف این زمان گذاشتن کم می شود و یا از کیفیت آن کاسته می شود. در نتیجه هریک از زوجین نمی توانند آن طور که باید به نیازهای عاطفی یکدیگر رسیدگی کنند و این آغاز مشکلات است.
حالا باید بدانیم که ابزار زمان چگونه در جلوگیری از خیانت مردان به خانم ها کمک می کند؟! برای این منظور هریک از شما خانم ها باید مراحل زیر را طی کنید.

زمان ویژه

در طی روز، زمانی را در نظر بگیرید تا فقط با همسرتان باشید. یعنی بچه ها، آشنایان و دوستانتان هرگز نباید حضور داشته باشند. دقت کنید که فعالیت هایی نظیر سینما رفتن، صرف شام با همسرتان و… به معنی زمان ویژه داشتن نیست. زمان ویژه یعنی توجه تمام و کمال شما و همسرتان به یکدیگر.

انتخاب فعالیت های متنوع

زمانی که با همسرتان هستید را به فعالیت هایی اختصاص دهید که نیازهای عاطفی شما و همسرتان برطرف شود. به عنوان مثال این نیازها می توانند درد و دل کردن، رابطه جنسی و … باشند.
اشتباهی که خیلی از خانم ها در این مرحله مرتکب می شوند این است که، نیاز به محبت و یا نیاز به درد و دل کردن با همسرشان را از وی دریافت می کنند اما در این میان به نیازهایی که برای همسرشان یک اولویت محسوب می شوند توجهی نمی کنند مثل نیاز به رابطه جنسی.

در نظر گرفتن شمار ساعت ها

مدت زمانی که برای عشق ورزیدن و با هم بودن در نظر می گیرید، به شدت روی کیفیت رابطه شما با همسرتان تأثیر می گذارد. معمولا بیست ساعت در هفته می تواند برای یک رابطه با کیفیت مناسب باشد. اما چنان چه این مدت زمان برای پاسخگویی به نیازهای عاطفی شما و همسرتان کافی نیست می توانید زمان بیشتری را اختصاص دهید.

سه نکته ساده اما مهم:

۱٫ سعی کنید به هرگونه مشکل و یا دغدغه مالی که مانع از توجه شما به همسرتان می شود چیره شوید.

۲٫ در انتخاب و تنوع فعالیت ها خلاقیت به خرج دهید. این فعالیت ها لزوماً نباید خیلی هزینه بر باشند.

۳٫ از اعضای خانواده برای مراقبت از فرزندانتان در زمانی که با همسرتان هستید کمک بگیرید تا شما و همسرتان بتوانید با هم تنها باشید.

ابزار چهارم: صداقت همه جانبه

پس از خیانت یک مرد، قطعاً انتقال حس اعتماد و صداقت به او می تواند برای احیاء زندگی مشترک بسیار مهم باشد.
شاید با خود بگویید که من پیش از آنکه همسرم به من خیانت کند هم با او صادق بوده ام، چه تضمینی وجود دارد که با ادامه صداقت من او باز هم خیانت نکند؟
سوال کاملا به جایی است اما دو نکته وجود دارد. یکی اینکه ممکن است شما جنبه های مختلفی از صداقت را اجرا نکرده باشید و دیگر اینکه ممکن است شما در میزان انتقال حس اعتماد و صداقت دچار اشتباه شده باشید. اما خانم ها چگونه می توانند از ابزار صداقت جهت جلوگیری از خیانت مردان استفاده کنند؟

• 
  

  صداقت در ابراز احساسات

• صداقت در بیان گذشته

• صداقت در بیان روزمرگی

• صداقت در مورد نگاهتان نسبت به آینده

تعدادی از افکار اشتباه خانم ها در اجرای صداقت:
نداشتن صداقت دربیان روزمرگی
اگر بخواهم منتظر رضایت همسرم شوم، فرصت خوبی که نصیبم شده است را از دست می دهم چرا که همسر من بسیار ترسو است بنابراین من نمی توانم برای جلب رضایت او صبر کنم پس ترجیح می دهم از فرصت خوبی که برایم پیش آمده است به همسرم چیزی نگویم.