چک کردن آنلاین همسر

هوشیاری نسبت به زندگی مشترک ایده خوبی است. اما چک کردن مداوم امور شخصی همسرتان راهکار آن نیست. شما برای حفظ پایه های زندگی خود تلاش می کنید. بنابراین، بهتر است که این کار را از راه صحیح، یعنی ابراز عشق، اعتماد، احترام، کسب مهارت های زندگی مشترک، ایجاد آرامش و رضایت در زندگی انجام دهید.
چک کردن گوشی همسر بسیار وسوسه برانگیز است، به خصوص اگر به وجود مسئله خیانت در رابطه خود شک داشته باشید. امروزه در دنیای دیجیتال راه های زیادی برای بررسی رفتار دیگران وجود دارد که برخی از آنها به سادگی نصب یک نرم افزار در کمتر از یک دقیقه روی گوشی همراه است. چه کسی می تواند در برابر ایده بررسی فعالیت های مجازی همسرش و بررسی تماس های تلفنی، پیام ها و ایمیل های او مقاومت کند؟
با وجود اینکه این کار واقعا وسوسه برانگیز است، اما آیا جاسوسی در امور شخصی همسر کار درستی است؟
زنان اغلب نسبت به گوشی به دست بودن همسرشان در خانه، چت کردن در شبکه های اجتماعی حساسیت دارند. فهمیدن اینکه آنها کدام شبکه ها با کدام کاربران را رصد می کنند، با چه کسانی حرف می زنند و برای کدام عکس و جوک ها لبخند به لبشان می آید دغدغه ذهنی شان است.
خیلیها پیشرفت تکنولوژی را مقصر خراب شدن روابط زناشویی میدانند، ولی مسئلهای که این روزها باعث خراب شدن برخی از زندگیها شده است عدم مدیریت استفاده از تکنولوژی و نبود اعتماد متقابل طرفین به یکدیگر بوده است؛ زمانی که بیاعتمادی بین زوجین حاکم باشد فرقی نمی کند روابط پنهانی در فضای مجازی باشد یا دنیای واقعی.
با این اوصاف فضای مجازی به یکی از دغدغههای زنان امروز بدل شده است و آنها دوست دارند بدانند که درگوشی همسرانشان چه میگذرد؟ آیا همسرشان باکسی ارتباط پنهانی دارد یا خیر؟
برخی زنان با حضور همسرانشان در فضای مجازی مشکلدارند که البته باید از دو جنبه به این مسئله نگاه کرد:
گاهی مرد با زنان دیگر در فضای مجازی ارتباط برقرار میکند و حرفهای عاشقانهای بین آنها ردوبدل میشود که این مسئله باعث ایجاد اختلافات و مشکلات زن و شوهر میشود.
اما گاهی اینگونه نیست و مرد تنها برای کسب اطلاعات، سرگرم فضای مجازی می شود.
بااینوجود زن از روی حساسیتی که دارد مداوم به همسرش ایراد می گیرد و از او میخواهد که از فضای مجازی خارج شود؛ آیا چنین درخواستی از همسر درست است؟
از دیدگاه روانشناسی علل مختلفی برای روی آوردن مردان به روابط فرازناشویی وجود دارد.برخی از مردان به علت آنکه رابطه عاطفی خوبی با همسرشان ندارند به روابط در فضای مجازی روی میآورند تا آن صمیمیت، رابطه و نیازهایی که در روابط با همسرشان ارضا نمیشود را در فضای مجازی به دست آورند. فضای مجازی همانطور که از اسمش معلوم است فضایی است که روابط در آن وجود خارجی ندارد و ازآنجاکه روابط واقعی نیست مطمئناً عشق و علاقه هم واقعی نخواهد بود.
هنگامیکه بین زن و شوهر فاصله ایجاد میشود و زن زیاد غر میزند و ایراد میگیرد، مرد احساس میکند همسرش او را درک نمیکند و احساس ناکافی بودن به او دست میدهد و از طرفی چون در فضای مجازی موردتوجه و دیده شدن قرار میگیرد، احساس میکند بهتر میتواند حرفهایش را بزند به همین دلیل از رابطه با جنس مخالف در فضای مجازی احساس رضایت می کند.
زنان باید دقت کنند که هرگونه ارتباط با جنس مخالف به این معنا نیست که مرد با فرد مقابل رابطه دارد.
در علم روانپزشکی اختلال شخصیتی به نام پارانوئید وجود دارد که درچنین اختلالی، فرد بیمار احساس میکند که بقیه به او دروغ میگویند و به نوعی حس بیاعتمادی نسبت به اطرافیان دارد؛ بهطوریکه اگر به فرض مرد با خواهر یا مادر زنش صحبت کند، فردی که دچار بیماری پارانوئید است احساس میکند که به او خیانت شده است البته این نوعی بیماری است و نیاز به درمان دارد اما در مورد حساسیت زنان نسبت به حضور همسرانشان در فضای مجازی باید بگوییم که حساسیت بیش از اندازه موجب بی اعتمادی می شود لذا به زنان توصیه میشود که با لحن سرزنشآمیز به همسرتان تذکر ندهید؛ وقتی شما با لحن بدی به همسرتان میگویید ” باکی چت میکنی؟، چی میگی؟، این کیه باهاش حرف میزنی؟”و… باعث میشود که مرد احساس کند که به او اعتماد ندارید و سعی در محدود کردن او دارید و تکرار این مسئله باعث شکسته شدن حرمت ها و مخفیکاری از جانب مرد می شود؛ بهطوریکه تلفن همراهش را همهجا حتی دستشویی همراه خود می برد یا برای تلفن همراهش رمز می گذارد لذا خانمها باید سعی کنند دست از کنترل بردارند، وقت بیشتری را با همسرشان بگذارند، محبت بیشتری کنند و همان چیزهایی که مرد در فضای مجازی دریافت میکند را برای او فراهم کند.
آیا افراد متأهل میتوانند رابطه مجازی داشته باشند؟
برخی از مردان برقراری رابطه پنهانی با جنس مخالف را برای خود عیب و عار نمیدانند و معتقدند که چون مرد در گفتوگو با جنس مخالف احساسی برخورد نمیکند لذا چنین تعاملی مشکلزا نخواهد بود اما وقتی بحث پنهانکاری پیش میآید یعنی اینکه خود فرد میداند که کارش اشتباه است چون اگر آشکار شود آزاردهنده است و باعث ناراحتی فرد مقابلش میشود پس بنابراین برقراری رابطه مجازی، مجاز نیست چراکه وقتی شما وارد فضای مجازی میشوید در محیطی قرار میگیرید که در آن هیجان و لذت وجود دارد و بعد از آن وارد رابطه اصلی خودتان میشوید؛ در رابطه اصلی چون توقعات، وظایف و مسئولیت وجود دارد، افراد از یکدیگر آزرده میشوند و چون رابطه اصلی با همسرتان را لذتبخش نمیبینید تلاشی برای درست کردن آن نمیکنید، در اینجا روزبهروز رابطهتان بدتر میشود و چون رابطه مجازی را لذتبخش میدانید روزبهروز به آن وابستهتر میشوید و به مقایسه همسر خود با آن فرد مجازی میپردازید.
آیا به لحاظ اخلاقی شما حق چک کردن گوشی همسر خود را دارید؟
در ۹۹.۹ درصد موارد شما حق چنین کاری را ندارید. هر انسانی حق حفظ حریم شخصی خود را دارد. این حریم برای سلامت روان و امنیت ما ضروری است. در برخی از کشورها چک کردن گوشی همسر غیر قانونی است و مگر در مواردی که مجوز قانونی صادر شده باشد، با مجازات همراه است.
شاید خود را قانع می کنید که برای اطمینان از خوب بودن همه چیز به این کار نیاز دارید؟ شاید معتقدید با این کار او را از خطرات دور نگه می دارید؟ و تنها چیزی که به دنبال آن هستید اثبات این مسئله است که او با کس دیگری نیست؟ اما آیا تضمینی وجود دارد که پس از انجام این کار، دیگر نیازی به تکرار آن نخواهید داشت؟
ادامه مطلب بعد از فرم رزرو وقت…
فرم رزرو وقت فوری
عادت به چک کردن گوشی همسر:
چک کردن گوشی همسر و لباس های شخصی او می تواند تبدیل به یک عادت شود. یک اعتیاد یا وسواسی که کنترلش از دست شما خارج خواهد شد.
به تدریج به تلفن همراه خود می چسبید و هر حرکت او را زیر نظر می گیرید. منتظر یک اشتباه می مانید. از بین حرف ها و پیام ها، به دنبال معنای پنهانی هستید. در آخر برای توجیه شک و تردید خود، چیزی در زندگی او پیدا می کنید که از نظر شما خطاست. زمانی که چک کردن گوشی همسر به یک عادت و وسواس تبدیل شده است، به عبارت دیگر نمی توانید در برابر آن مقاومت کنید، باید از یک مشاور برای ترک آن کمک تخصصی دریافت کنید.
پیش از چک کردن گوشی همسر از خود این سوالات را بپرسید:
آیا اگر او این کار را در مورد شما انجام دهد، ایرادی ندارد؟
آیا آماده بحرانی شدن زندگی زناشویی و رابطه خود، پس از کشف این موضوع از سوی همسرتان هستید؟
دلیل شما برای عدم اعتماد به همسرتان چیست؟
من باید بدانم همسرم کجا می رود و چه می کند!
در یک رابطه زناشویی سالم، شما و همسرتان باید یکدیگر را در مورد امور روزانه خود باخبر سازید. اگر همسرتان چیزی را از شما مخفی می کند یا به شما دروغ می گوید، باید علت زمینه ساز آن مشخص شود. چک کردن گوشی همسر راه حل مشکل شما نیست. شما باید مشکل اصلی را در زندگی خود پیدا کنید و با تلاش برای رفع آن به دنبال اعتماد سازی دوباره در رابطه خود باشید.
چه زمانی چک کردن گوشی همسر اشکالی ندارد؟
در برخی موارد، چک کردن وسایل شخصی همسر و جستجو در امور او ایرادی ندارد، زیرا خود وی چنین اجازه ای را داده است. برای مثال، در بسیاری از موارد، پس از خیانت یکی از زوجین و بخشش از سوی دیگری، برای جلب اعتماد دوباره در رابطه چنین توافقی بین طرفین انجام می شود.
در ابتدا، همسر خیانت دیده هر زمان که بخواهد می تواند فعالیت ها و حرکات همسرش را بررسی کند. پس از طی شدن این دوره و اعتمادسازی دوباره در رابطه، بررسی حرکات همسر به طور طبیعی کمتر می شود.
چک کردن گوشی همسر به خراب شدن رابطه ختم می شود:
زمانی که با بی اعتمادی به همسر خود نگاه کنید، تمام فعالیت های او مشکوک به نظر می رسد. این نوع نگاه، شما را به سمت رفتارهای پارانوئید سوق می دهد که خود باعث تشدید شک و تردید شما می شود. آیا تا به حال پیام ها و ایمیل های خود را با چنین نگاهی ارزیابی کرده اید؟ با این دید، حتی در بین پیام های خودتان هم بالاخره چیز مشکوکی پیدا خواهید کرد. زمانی که به دنبال چیزی هستید، قطعا آن را پیدا می کنید.
به جای چک کردن گوشی همسر چه باید کرد؟
افرادی که به چک کردن گوشی همسر خود اعتیاد دارند، به خصوص اگر اشتباهی از سوی همسرشان موجب تحریک این رفتار در آنها نشده باشد، دارای اعتماد به نفس پایین و حس حسادت بیش از حد هستند. زندگی در چنین شرایطی بسیار متزلزل و شکننده است. این شما هستید که باید راه حلی برای پایان دادن به این مشکل پیدا کنید.
در مجموع یکی از گزینه های زیر را باید انتخاب کنید:
اگر به همسرتان اعتماد ندارید، به رابطه خود با او پایان دهید.
تلاش کنید با همکاری یکدیگر دوباره به همسرتان اعتماد کنید.
برای حل مشکل بی اعتمادی و وسواس فکری خود از یک مشاور کمک بگیرید.
به جای چک کردن گوشی همسرتان با او در مورد رفتارهایی که موجب آزار شما هستند صحبت کنید و از او بخواهید در مورد آنها توضیح دهد.
از داستان، فیلم و سرگذشت های مربوط به خیانت فاصله بگیرید. این نوع داستان ها موجب جوانه زدن شک و تردید نسبت به همسرتان در شما می شوند.
اگر به تمام رفتارها و اتفاقات کوچک و بزرگ زندگی خود شک دارید، احتمالا فرد شکاکی هستید. در صورتی که تا به حال رفتار نامناسبی از سوی همسرتان ندیده اید و بی دلیل و در اثر وسواس فکری به چک کردن گوشی او عادت دارید، به احتمال زیاد شک شما پایه و اساس ندارد. چنانچه نمی خواهید در اثر رفتار اشتباهتان رابطه زناشویی خود را خراب کنید، هر چه سریع تر برای درمان شک و تردید خود اقدام کنید.
سخن آخر
همچنین باید به این نکته اشاره کرد که اصلیترین دلیل گرایش مردان به روابط پنهانی در فضای مجازی خود خانمها هستند. متأسفانه زنان امروز باوجوداینکه تحصیلکرده هستند، کار میکنند و به استقلال رسیدهاند اما از اعتمادبهنفس پایینی برخوردارند. درواقع اعتمادبهنفس پایین باعث میشود که زنان خیلی سریع از خودشان واکنش نشان دهند و مداوم به دنبال کنترل همسرشان باشند بنابراین بهتر است زنان برای رفع این مشکلات تلاش کنند تا تسلط خودشان را بهتر حفظ کنند.
بهترین روش برای کم رنگ کردن حضور مردان در فضای مجازی و قطع ارتباط مردان با جنس مخالف، محبت کردن، حساسیت به خرج ندادن، اعتماد کردن،کنترل نکردن، بالا بردن اعتماد به نفس و ایجاد هیجان و لذت در زندگی روزمره توسط زنان است که اگر آنها به این موارد دقت داشته باشند هرگز دچار چنین مشکلاتی نخواهند شد؛ البته هستند مردانی که همسرانی تمام عیار دارند که تمام موارد فوق را رعایت می کنند اما با این وجود به سمت روابط فرازناشویی سوق پیدا می کنند و از هم کلام شدن با زنان نامحرم لذت می برند که در این موارد باید بگوییم که این مردان دچار اختلالات شخصیت هستند و لازم است که برای درمان به روانپزشکان متخصصص در این زمینه مراجعه کنند.
درباره رضا بیرانوند
رضا بیرانوند روانشناس عمومی مشاور و برنامه ریز موفقیت در زندگی کارشناس و مشاور برنامه های صدا و سیما مشاوره حضوری با بیش از 2000نفر به صورت خصوصی حضور دربیش از 1000برنامه رادیویی و تلویزیونی کارشناس شبکه های تلویزیونی دو-چهار-پنج کارشناس شبکه های رادیویی جوان-ایران-فرهنگ-اقتصاد مولف و مبتکر شیوه های نوین در علوم مشاوره و روانشناسی
نوشته های بیشتر از رضا بیرانوند